− 華麗なるハイバッククリア♪ −
たった５ｇのシャトルを飛ばすのに男子のごつい筋力はいらないｗ 美しいフォームなら簡単に飛ぶよ♪
肩が動いて肘が動いて＾右腕はこの形を作るのが基本＾（ドロップも同じ）「左腕は説明のために胸の前に在るだけ」
ここの３画では左手はシャトルを握って右腕を指さしてるけど＾もちろん実戦では左腕は斜め下にピッと伸ばすのサ＾
バドの基本 ＾右足が出て右手が働く＾ そして右腕は＾外旋力＾を使って、シャトルを＾パンッ＾と撃つのだ＾＾／
美しいフォロースルー＾＾ 左手の指先まで神経が行き届いてキレイ♪ 美しいフォームは＾正解のフォーム＾なのだ
− 華麗なるハイバッククリア♪ −
実戦ではこんな風にラケットを垂直に構えないよ＾＾； ほんの一瞬動きの中で＾α旋回中＾にこの地点を折り返すだけα＾＾
注意点は＾この画では垂直になってるラケット＾が＾下の画ではフラットになってる＾点。つまり９０度外旋をかけるのだよ！
フラットにタイミングよくシャトルを打てば、女子の筋力でも敵のエンドラインまで飛ぶよ♪
右手の親指の位置をよく確認して見てね＾＾ クリアを打つときはこの位置でこの握りだよ♪
TOTAL：